Chiakiの365日レシピ

とろりと食べやすいコーンスープは豆乳でとろみを出します。
コーンの粒々がまた素朴で美味しくいただけます。
豆乳が苦手な方は牛乳で作ってくださいね!
ケールは、さっと茹でるだけで苦みが抑えられ、チーズなどの乳製品と合わせることでより食べやすくなります。
もし売っていなかったら、代用としてほうれん草で試してみてください。
日本では食卓にのぼる機会は少ないかもしれませんが、「野菜の王様」と言われるほど栄養価の高い野菜です。

今回はそんな「ケール」についてご紹介します。
新年を迎え、気持ち新たに何か新しいことを始める方もいらっしゃるのでは?

茶道を既にされている方は1月3日以降の10日頃までに初釜と呼ばれる行事を行うことがあります。
パスタをゆでる手間が省けるラザニアレシピ!
市販のトマトソースを使って簡単に作れちゃいます。
丁寧にホワイトソースを作るのがポイントです。
お餅とチョコレートを混ぜ合わせるので、もっちりとした食感のチョコレートを楽しむことができます。
上からココアをかければ、生チョコのように楽しめますよ。
アイスクリームをかけて食べるのもオススメ♪
見た目は普通のパンケーキですが、食べると食感がモッチリしていておいしい♪
時間が経つと固くなりますので、時間をおいて食べる際はレンジで温めていただくと良いですよ。
余ったおもちは、形を変えて食べましょう。
甘さをひかえめにすれば、軽食にも。
サツマイモの甘さによってお砂糖の量を調節して、デザートとしてもおいしいですよ。
ほんのり塩麹の風味で、風邪をひいている時や胃がつかれている時に食べやすいお粥です。
正月で食べすぎ、飲みすぎてしまった時には、胃を休めてあげましょう。
優しい味なので、おかずにも合わせやすいですよ。
油でカリカリに焼いて、甘辛く味つけをしたサツマイモを楽しみましょう。
今回はデザートではなく、食事と合わせる一品としていただいてみてください。

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