季節のコラム

時間がないときって普段のお手入れもつい手を抜いてしまいがち。そこでオススメなのが“ながら美容”。お仕事や家事の時間、通勤時間を利用することで美しさを保つことができちゃいます。
そのコツは、まさに“○○しながら”おこなうこと。今回は取り入れやすい“ながら美容”の方法を4つご紹介します。
秋と言えば紅葉狩り!
各旅行会社では、すでにもみじ狩りツアーの特集が組まれ、申し込みが始まっています。
紅葉の楽しみ方は様々。
ここでは、色々な紅葉の楽しみ方をご紹介するとともに、ベストな時期の目安もご紹介します。
そろそろ本格的にダイエットを始めたい!
でも食事をセーブするのは体に悪そうだし、ながつづきしない……という方、必見です。
食べる内容や食べ方を工夫すれば、ダイエット中でもお腹いっぱい食べてOKですよ。
今回は、食事をがまんせずに、太りにくくなる方法をいくつかご紹介します。
恋する女性の皆さん。男性のちょっとした行動にときめいたり嫌悪してしまったりすること、ありますよね。それと同じように、女性にも、男性から残念に思われてしまう行動があること、ご存知でしたか?
今回は、知らないと恋を遠ざけてしまう恐れのある、男性からみた女性の残念な行動をご紹介します。
仕事や社交の場で初めての人と会う際に、第一印象を気にしたことのある方は多いはず。“人は見た目が9割”なんていう言葉もありますが、これは、出会って数秒のうちに、その人の印象のほとんどが決まってしまうことによります。
今回は、色彩の効果を使って第一印象をよくする方法をご紹介します。
台風シーズンの到来です。
2015年の今年は、晩冬から初春の早い時期から台風が発生したり、8月には同時に2つの台風が発生したりと、なにかと台風のニュースが多いですね。
今回は、そんな台風についての豆知識をご紹介します。
コレステロールは、増えすぎると心臓病や脳卒中の原因となる動脈硬化をひきおこします。
健康診断でひっかかり、コレステロールを低下させる薬を飲んだり、コレステロール値の高い食品を控えたりしている方も多いのではないでしょうか?
9月に入ってもまだまだ残暑が厳しく、毎日うだるような暑さが続いていますね。この暑さ、近年では10月まで続く傾向があります。
しかし、オシャレが大好きな皆さん、暦の上では秋ですよ♪ そろそろファッションも、夏色から秋色へチェンジしませんか?
少しずつ気温がさがり始め、過ごしやすくなってくるこの時期。
しかし、過ごしやすさとは裏腹に、自律神経の乱れからホルモンバランスを崩しやすい季節でもあります。
また、季節性のうつ病に罹りやすい時期でもあり、心身ともに弱ってしまうことも。
今回は、ホルモンバランスを整え、上手に季節の変わり目を乗り切る方法をご紹介します。
実は、「○○の秋」と呼ばれているものが、意外と秋の健康維持の秘訣のようです。
まだ暑さの残る毎日ですが、顔を吹きすぎるそよ風の涼しさに秋の訪れを感じる今日このごろです。
大東建託のご入居者の皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか。

今日は、9月という月にスポットを当てて、コミュニケーションに役立つ豆知識をご紹介します。

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